pouvez vous m'aider s'il vous plaît je dois écrire un paragraphe sur une de mes expériences passé en anglais en utilisant le present perfect mais je n'y arrive

pouvez vous m'aider s'il vous plaît je dois écrire un paragraphe sur une de mes expériences passé en anglais en utilisant le present perfect mais je n'y arrive pas merci d'avance pour la réponse ​